21 May 2019 11:35
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<h1>Como Emagrecer Rápido → Dieta, Remédio Ou Chá?</h1>
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<p>“Você tem que comer de 3 em 3 horas”… “Faça a toda a hora um LANCHINHO pra manter a energia..” Estas são várias das histórias que nos foram contadas desde que nascemos e por motivos óbvios, aceitamos ser uma verdade absoluta. Presta atenção no que eu vou te contar: EU PERDI QUASE 2 quilos (1,890kg) em só 36 horas e ainda aumentei a elaboração de GH (Hormônio do progresso) em meu corpo humano NATURALMENTE. Como eu perdi 2kg em 36h? Como aumentar a produção de GH?</p>
<p>Porquê tenho dores de cabeça e náuseas a tentar jejuar? O objetivo desse postagem, é lhe evidenciar pouco mais do JEJUM intermitente e de como ele vem sendo ótima e Inteiramente considerável pra minha performance física e mental, perca de peso e aumento na atividade cerebral. Também, irei te esclarecer o porquê várias pessoas, ao começar o recurso de JEJUM, sentem-se mal, com fragilidade, angústia de cabeça e náuseas além de te salientar como Ampliar NATURALMENTE a elaboração de GH no teu corpo humano.</p>
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<li>Auxilia pra saúde da pele</li>
<li>Meia xícara de chá de molho de tomate concentrado ou do tomate italiano</li>
<li>Elimine da tua dieta refrigerantes e bebidas gaseificadas, até já água com gás</li>
<li>nove - Reumatismo</li>
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<p>O jejum é uma prática milenar, que consistem em ficarmos sem ingerir nada. É simplesmente um descanso pro corpo e uma forma de tentativa de desintoxicação. O organismo se utiliza do jejum como uma fácil ferramenta para suprimir toxinas periodicamente introduzidas na alimentação errada e dieta repleta de toxinas. Hipócrates, considerado o PAI da medicina moderna, já falava a quatrocentos a.c a respeito da gravidade do JEJUM para a CURA do corpo humano de da alma.</p>
<p>O Jejum intermitente (J.i), neste momento é um termo mais moderno, que consiste em fazer jejuns programados e desenvolver “janelas” de alimentação segundo o protocolo escolhido. Tais como, no J.I de 18 horas, você comeria às 18h de hoje e tua próxima refeição ocorreria apenas às 12:00h do dia seguinte. A dois anos atrás, eu vivia uma fase complicada da minha vida. Financeiramente, eu estava “normalizado”, mas emocionalmente confuso e sem nem ao menos saber porquê. Depressivo, viciado em Junk Food (Comida que NÃO presta pra ti), viciado em medicamentos - principalmente o omeprazol -, viciado em cigarro e bebida em exagero. Exercícios Físicos Pra Fazer Em Residência minha saúde não ia NADA bem e o meu corpo humano clamava por mudança.. Frutas Cítricas Para Emagrecer /p>
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<p>Até que eu descobri o Jejum.. A aproximadamente 2 anos, pratico o jejum Diariamente e inclusive praticado atividades físicas em JEJUM. Hoje eu corro entre seis km e doze km e malho logo em seguida e a minha performance é fantástica, posso te proporcionar.Quem neste momento pratica o jejum domina do que eu estou postando. COMO ELIMINEI 2KG em trinta e seis horas?</p>
<p>Ontem acabei de terminar um jejum de mais de 36 horas e os resultados que eu obtive foram fantásticos, até melhores do que eu aguardava. Durante este recurso de jejum, segui minha vida NORMAL, trabalhei, corri (quase 23km) e como fiz abdominais, perdi ainda mais gordura nessa localidade - a famosa “barriga de lobó”.</p>
<p>Saliento que após alguns meses constantes praticando o jejum intermitente, o teu controle de peso vai ser ótimo e você vai assimilar a domar teu corpo de uma forma única. Tais como, no meu caso, tive exageros no decorrer da semana passada e nesta semana eliminei quase 4kg, dois desses, só no JEJUM de 36h que realizei.</p>
<p>Ou melhor, em cinco dias de imediato consigo reverter ao meu peso adequado, é um controle muito legal. Aumentamos a realização de GH (HORMÔNIO DO Desenvolvimento) no corpo humano - Em até 2.000 vezes em HOMENS e até 1.300 vezes em mulheres. PORQUÊ EU ME SINTO MAL AO Praticar O JEJUM? Uma das coisas que mais me perguntam, é em relação às primeiras sensações dos primeiros JEJUNS praticados, por exemplo dores de cabeça, sensação de fragilidade no corpo, náuseas,e por ai vai.. No momento em que não se conhece a prática, é comum pensar que o jejum não é por você, que não consegue ficar sem comer e mais um monte de “blá, blá, blá”.</p>
<p>Entretanto a enorme dúvida é que isso ocorre por um acessível pretexto: VOCÊ ESTÁ SE DESINTOXICANDO! Lembra no momento em que eu falei da LIPÓLISE - Quebra de Gordura? Ela será relevante aqui neste instante. Todo tipo de TOXINAS que nosso corpo absorve, fica armazenado no nosso tecido adiposo (gordurinhas). Mas lembra que quando realizamos o jejum, estas gorduras são quebradas? As toxinas que estão DENTRO das gorduras, são eliminadas no nosso sangue. Como Correr Acertadamente? , toda aquela “Sujeira” vai para a tua corrente sanguínea e é então - Na Grande MAIORIA DOS CASOS - que você sente uma aflição ou incômodo quando pratica o jejum.</p>